Vježbaj gdje god se nalaziš – bez gužvi, bez stresa. Naši instruktori vode te kroz svaki pokret, svaki dah.
Započni besplatno
Naš tim čine certificirani instruktori yoge s godinama iskustva u online podučavanju. Kroz svaki program vodimo te prema balansu, bez obzira jesi li početnik ili iskusni praktikant. Vjerujemo da je svaka osoba sposobna pronaći svoj ritam i disati slobodno.
Idealno za one koji tek ulaze u svijet yoge. Fokus na disanju, osjetu i pravilnom izvođenju.
Razvijanje snage, stabilnosti i mentalnog fokusa. Dinamični flow s preciznim instrukcijama.
Spori pokreti, opuštanje i meditacija. Pogodno za oporavak nakon napora i ublažavanje stresa.
+ Aktivnih članova
% Zabilježenog napretka
Mjeseci besplatnog pristupa
Pristup svim online treninzima + snimke
Uštedi 2 mjeseca. Neograničen pristup svemu.
7 dana besplatno bez obaveze
"Nikad nisam mislila da ću vježbati iz dnevne sobe i osjećati se ovako povezano."
"Yarmondria mi je vratio fleksibilnost nakon godina ukočenosti."
"Instruktori su topli, podržavajući i stvarno razumiju potrebe svakoga."
Poseban fokus na core snagu i ravnotežu. Pogodno za sve razine, traje 45 minuta i uključuje vođenu relaksaciju na kraju.
Online praksa omogućuje ti da se uskladiš sa sobom kad god i gdje god želiš. Bez stresa zbog dolaska, bez žurbe i nepotrebnih troškova.
Specijalistica za yin i restorativnu yogu. 12 godina iskustva.
Vinyasa instruktor s fokusom na snagu, ritam i balans.
Disanje, meditacija i mentalna svjesnost. Holistički pristup.
U tekstu istražujemo važnost pravilnog daha, njegov utjecaj na živčani sustav i kako ga povezati s pokretom.
Kratka rutina koja budi tijelo, smiruje um i priprema te za produktivan dan. Samo 10 minuta je dovoljno.
Naša online zajednica okuplja preko 800 članova diljem svijeta. Povezujemo se kroz grupne sesije, razmjenjujemo savjete i podršku, i slavimo male korake svaki dan.
Daruj mjesečnu članarinu za Yarmondria kao poklon voljenoj osobi. Pokreni zajedno novu naviku – iz ljubavi.
Zatraži poklon bon| Dan | Vrijeme | Program | Stil |
|---|---|---|---|
| Ponedjeljak | 09:00 – 09:45 | Jutarnje buđenje | Vinyasa flow |
| Utorak | 19:00 – 20:00 | Opusti tijelo | Restorativna |
| Srijeda | 07:30 – 08:15 | Snaga daha | Pranayama + meditacija |
| Četvrtak | 18:00 – 19:00 | Središnji flow | Power yoga |
| Petak | 17:00 – 17:45 | Tjedni reset | Yin yoga |
| Subota | 10:00 – 11:00 | Weekend energija | Dynamic + stretch |
| Nedjelja | 20:00 – 20:45 | Tihi završetak tjedna | Meditativna praksa |
* Svi termini su dostupni uživo i kao snimke za kasnije gledanje.
Pridruži se stotinama zadovoljnih članova koji već vježbaju iz svojih domova. Tvoje vrijeme je sada.
Započni besplatno🍪 Ova web stranica koristi kolačiće
Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo, koristimo kolačiće. Pročitajte našu politiku privatnosti ovdje.